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集中して作業するにはどうしたら良いの？ こんな疑問ありませんか？ 結論ですが集中力を高めたいなら、作業前に5分間の運動をしてから作業に取り掛かりましょう。 そうすることで今までよりも効率的に作業でき、あなたの生産性を高めることができます。 [t...

瞑想がメンタルに良いらしいけど、実際やってみると全然できない！自分は『瞑想できない性格』なのかな？ こんな疑問ありませんか？ [temp id=3] 瞑想初心者が集中できない理由瞑想を継続できるテクニック3選まとめまずは楽しくやることが大切です 私も瞑...

読書をしているけど、イマイチ効果を実感できないな。 こんな悩みありませんか？ 私も読書が好きで本を読まない日はないのですが、今回「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法 【kindle特典動画付き】を読んでハ...

今回は読書をする目的について、考えていきたいと思います。 結論ですが、本は読むものではありません。実践するものです。 どういうことか、しっかりとご説明していきたいと思います！ 読書は目的を持って！読むだけで終わらない 読書は人生で成功した人...

家で1年間無料の『楽天ひかり』を使っているので、スマホもセット割りのために楽天モバイルに乗り換えました。 しかし楽天モバイルはとても使いにくかったので、結局1週間もしないでUQモバイルに戻すことに。 たまたまUQモバイルで10,000円のキャッシュバ...

仕事で夜勤をすると、結構きついのかな？昼間寝れるか不安だな。 こんな疑問ありませんか？ 今回は夜勤のある仕事を10年以上続けてきた私が、実際に夜勤を続けてきてみて きついと思ったこと良かったと思うこと寝れない時の対策 を、紹介していきます。 [t...

アフィリエイトで、文章力を勉強したいんだけど！ こんな悩みを解決します。 アフィリエイトは文章だけで書くことが多く、伝え方しだいで成果が大きく変わってきます。 どう伝えていいかわからない人は、『感情』を考えてみましょう。 読者が行動するため...