半端なく安い!マイプロテインをおすすめする3つの理由

マイプロテイン

運動不足の解消や、精神的に安定するなど健康的にも良い効果が高い「筋トレ」。

最近では、男性女性問わず筋トレをする方が増えています。

 

せっかく筋トレをするなら、プロテインを飲んで効率よく筋肉を発達させたいですよね。

将軍
将軍

筋肉が発達すると、新陳代謝が良くなりダイエットの効果も高くなります。

 

初めてプロテインを買う方は、多くの種類がありどれを買ったらいいのか迷うと思います。

また、薬局やスポーツ店で売っているプロテインの値段を見てさらに悩む方も多いです。

 

私も同じような経験をして、安くて良いプロテインは無いか色々調べて探していました。

色々調べて、様々なプロテインを試した結果、今は「マイプロテイン」に落ち着いています。

 

色々と試しながら、私が最終的にマイプロテインを選んだ理由を紹介したいと思います。

 

この記事ではマイプロテインをおすすめする理由を3つに分けて紹介したいと思います。

記事を最後まで読み終わるころには、どのメーカーのプロテインが良いか悩む必要が無くなります。

安いけど!マイプロテインのタンパク質含有率はトップクラス

プロテインを選ぶときに重要なのが、タンパク質の含有量。

プロテイン(プロテインは日本語でタンパク質です)の含有量が少ないと、その分多く飲まなくてはならないので安く買えたとしても、損をしてしまう場合があります。

 

国産の有名なプロテインのタンパク質含有量は約75%。

これは100gあたり75gのタンパク質が含まれていることを意味します。

 

マイプロテインのタンパク質含有量は82%。※ノンフレーバーの場合

100あたり82gタンパク質が含まれています。

 

マイプロテインは同じ100gのプロテインを飲むと7gも多く、タンパク質を取ることができます。

これだけ安い!マイプロテインを他のメーカーと料金比較

安いってどれくらい?マイプロテインの1日分の金額

筋トレをしている場合、タンパク質はどれくらいとればいいのでしょうか?

一般的に言われているのが、体重1kg当たり1g~2g程度タンパク質を取るのが良いとされています。

 

体の体質により個人差はありますが、体重1kgに対して1.6gのタンパク質を一日で取ることが一つの目安になります。

体重65kgの人の場合は

65(kg)×1.6(g)=104g

のタンパク質を1日に取る必要があります。

 

体重65kgの人の場合、食事から104gのタンパク質を取るとなるととても大変です。

毎日続けるには食費も高くなりますし、自炊する時間も多くなる場合が多いです。

 

なので体重1kg当たり0.6gを食事からとるようにして、1gをプロテインから取るようにすると簡単に多くのタンパク質を取ることができます。

 

体重が65kgの人の場合は、一日65gのプロテインと普段の食事をすることにより、目標のタンパク質量が取れると思います。

マイプロテイン量の計算式  体重(kg)÷0.82=1日に必要なマイプロテインの量

 

マイプロテインのホエイプロテイン(ノンフレーバーの場合)は、タンパク質の含有量が82%です。

65gのタンパク質を取るには、プロテインを79g取らなければなりません。

 

マイプロテインのホエイプロテインは1kg当たり約1600円です。

すると79gだと126円という計算になります。

※ノンフレーバーの場合

※フレーバー(味)によりタンパク質の含有率が変わります。

 

つまり、マイプロテインを体重65kgの人が飲むと、1日あたり126円という計算になります。

将軍
将軍

ジュース1本分ですね!

料金比較!マイプロテインはやはり安かった

Amazonや楽天で売られているプロテインの料金を比較してみました。

ちなみにマイプロテインのホエイプロテインはアマゾンでも買うことができますが、公式サイトよりも割高です。

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100+ビタミン リッチショコラ味 【50食分】 1,050g

  • 内容量 1050g
  • 値段  4284円
  • タンパク質含有率  75%

1日あたりの金額 352円


バルクスポーツ プロテイン アイソプロ 1kg ナチュラル

  • 内容量 1000g
  • 値段 2961円
  • タンパク質含有率 86%

1日当たりの金額 223円


ビーレジェンド ホエイプロテイン ナチュラル 1Kg

  • 内容量 1000g
  • 値段  3480円
  • タンパク質含有率 75%

1日当たりの金額 301円


Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム ミルクチョコレート 907g(2lb)

  • 内容量  907g
  • 値段  4985円
  • タンパク質含有率 75%

1日当たりの金額 431円


マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン ノンフレーバー 1kg

  • 内容量  1000g
  • 値段   2351円
  • タンパク質含有率  82%

1日当たりの金額  186円


マイプロテインはアマゾンなどで買うよりも公式サイトの方がお得に買うことができます。

特にぞろ目セールなどでは割引率の高いクーポンが出ます。

 

マイプロテイン公式サイトでは、簡単な会員登録をするだけでお得な料金で買うことができます。

こちらから会員登録をすると

  1. 500円分のクーポン
  2. シェイカー

が無料で必ず貰うことができます。

 

メーカー名 内容量 値段 タンパク質含有量 1日当たり
ザバス 1050g 4284円 75% 約352円
バルクスポーツ 1000g 2961円 86% 約223円
ビーレジェンド 1000g 3480円 75% 約301円
ゴールドスタンダード 907g 4985円 75% 約431円
マイプロテイン 1000g 2351円 82% 約186円

※1日当たりの金額は体重65gの人で計算しています。

※食事以外でタンパク質を1kg当たり1g取るという計算で表を作成しています。

※2019年9月14日のAmazonの値段を参考にしています。

安いけど心配なし!マイプロテインの品質は保証付き

マイプロテインは標準以上の品質基準をクリア

マイプロテインはイギリスのメーカーです。

そのイギリスで食品関係の協会から、食品の安全性を高く評価されて「AA」という評価を受けています。

この「AA」という評価は、通常以上の厳しい基準を満たした場合のみ評価を受けることができます。

将軍
将軍

海外製は心配なところもありますが、マイプロテインは厳しい基準をクリアしているので安心です。

マイプロテインの品質

マイプロテインはその他、第三者に品質を確認してもらう機関や検査機関からも高い評価を受けています。

ドーピング検査済みですので、禁止薬物などが含まれていないということも証明されていますので安心です。

 

その他の品質について知りたい方は、こちらに詳しく紹介されています。

マイプロテインの品質について

安いのに!マイプロテインは50種類以上の味から選べる

マイプロテインの「INPACT ホエイプロテイン」は50種類以上の味がある

マイプロテインの一番人気の商品「INPACT ホエイプロテイン」。

色々なフレーバーがあり、飽きることなく飲み続けることができます。

味の種類詳細↓

  • あずき
  • アップルクランブルとカスタード
  • クッキーとクリーム
  • コーヒーキャラメル
  • ココナッツ
  • コールデンシロップ
  • サマーフルーツ
  • シナモンデニッシュ
  • スティッキートフィープディング
  • ステビア ストロベリー
  • ステビア チョコミント
  • ステビア チョコレート
  • ステビア バナナ
  • ステビア バニラ
  • ステビア ブルーベリーとラズベリー
  • ストラッチャテッラ
  • ストロベリークリーム
  • ストロベリージャム・ローリー・ポーリー
  • スキュロス
  • ソルティッドキャラメル
  • チェスナット
  • チェリーヨーグルト
  • チョコバナナ
  • チョコミント
  • チョコレートオレンジ
  • チョコレートキャラメル
  • チョコレートココナッツ
  • チョコレートスムーズ
  • チョコレートナッツ
  • チョコレートピーナッツバター
  • チョコレートブラウニー
  • ティラミス
  • ドイツ シナモンスタークッキー
  • ドイツ ジンジャーフレッド
  • ドイツ ヘーゼルナッツ
  • ナチュラルストロベリー
  • ナチュラルバナナ
  • ナチュラルバニラ
  • ノンフレーバー
  • パイナップル
  • バナナ
  • バニラ
  • バニラ&ラズベリー
  • ピーチ&アプリコット
  • ピーチティー
  • プラム
  • ブルーベリー
  • ブルーベリーチーズケーキ
  • ホワイトチョコレート
  • マジパン
  • マロンミルクティー
  • マンゴー
  • ミルクティー
  • メープルシロップ
  • モカ
  • ラズベリー
  • ラテ
  • ロッキーロード
  • 北海道ミルク

現在公式サイトでは、これだけ多くの種類の味が発売されています。

マイプロテインのおすすめの味を紹介

1番人気 ナチュラルチョコレート

多くのレビューの中でおいしいと評価の高い『ナチュラルチョコレート』。

プロテインの粉っぽさがまったくなく、水で混ぜた時もすぐに溶けてダマになりにくいです。

詳しいレビューは下の記事に書いてあります。↓

 

ミルクティー

とても飲みやすく、美味しいミルクティーという感じです。

値段が他の味よりも高いことが多く、セールなどで安く売っていたら買って損はないです。

タンパク質含有量は100g当たり19g。

ピーチティー

運動後に甘いプロテインが苦手!

という方におすすめなのが「ピーチティー」。

 

あと味スッキリ飲むことができます。

しかもタンパク質含有量がとても高い!

100g当たり21g。

 

これはノンフレーバーと同じ量です。

将軍
将軍

これはすごい!

安くておすすめ!マイプロテイン まとめ

安くておいしいマイプロテイン。

将軍
将軍

値段が安いからと言って、品質やタンパク質含有量が少ないということはありません。

 

1つだけデメリットを上げるとしたら、海外からの発送なので到着するまでに時間がかかるという点です。

 

到着には10日ほどかかりますので、無くなる前に注文すれば問題ありません。

悩んでいる人は一度試してみてください。

 

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が無料で必ず貰うことができます。

 

コメント

  1. […] 半端なく安い!マイプロテインをおすすめする3つの理由プロテインは一日では効果がありません。そのため毎日継続して飲む必要があるため値段が安いに越したことはありません。安 […]

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  3. […] 半端なく安い!マイプロテインをおすすめする3つの理由プロテインは一日では効果がありません。そのため毎日継続して飲む必要があるため値段が安いに越したことはありません。安 […]

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