おうちでんきってどうなの？ デメリットはないの？ こんな悩み、持っていませんか？ 電力自由化になりスマホのように、電力会社を自由に選べるようになりました。 これまで使ってきた料金よりも安くなるとは聞きつ...

「懸垂は回数よりも負荷を」 それをあなたに伝えたることが、この記事の目的である。 懸垂をしていると、立ちふさがる成長の壁がある。 その壁をあなたの気持ちを使って、越えていく方法を紹介したいと思う。 この方法は新しい器具を...

私：登山行っても良い(^^)？ 嫁：はぁ？！カワハギみたいな顔して何いってんの！ 私：カワハギは失礼！カワハギに！ 嫁：（子供へ）カワハギが登山したいって！ 私：『カワハギみたい』だったのに、今となっては俺＝魚類じゃない...

学習した内容をすぐ忘れてしまう。効率よく勉強したいけど、上手なノートの取り方がわからない！ いろいろ試したけど、効果が実感できないと悩んでいる人は多いのでは？ 記憶には２つの種類がありポイントを抑えるだけで、長い時間記憶することがで...

  『自分は集中できない遺伝子なのかな？』 こんなふうに感じていませんか？ 『あの子は集中力が高い』と言われる人がいますよね。 そんは人たちは集中できる方法を知っているからなんです。 つまり集中力は生まれつきの能力...

早起きを習慣化したい コツやメリットが知りたい 意思が弱い自分でも早起きできる方法はないの？ こんな悩み、持っていませんか？ 早起きをしようとしても、なかなか続かない。 それはあなたの意志力が、低いからでは...

Xiser（エクサー）のステッパーってどうなの？ こんな悩み、持っていませんか？ 読書しながら運動したい…。そんなあなたにおすすめなステッパーがあります。 それがXiser（エクサー）から発売...

Switch EasyのiPad Air4ケースってどうなの？ こんな悩み、持っていませんか？ iPad Air4でMagicキーボードを使う方は、一般的なケースが取り付けられません。 こ...