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賢者の睡眠 レビューまとめ(著者→メンタリスト Daigo)

読むだけで終わりにしない読書術 レビューまとめ

集中するなら、まず運動!疲れ知らずの集中力をつくる
集中して作業するにはどうしたら良いの?
こんな疑問ありませんか?
結論ですが集中力を高めたいなら、作業前に5分間の運動をしてから作業に取り掛かりましょう。
そうすることで今までよりも効率的に作業でき、あなたの...

僕が瞑想を続けられる時間は『15秒』でした【長く続けられるテクニックを紹介します】
瞑想がメンタルに良いらしいけど、実際やってみると全然できない!自分は『瞑想できない性格』なのかな?
こんな疑問ありませんか?
瞑想初心者が集中できない理由瞑想を継続できるテクニック3選まとめまずは楽しくや...

読書の目的は『読むことではない』→行動すること
読書をしているけど、イマイチ効果を実感できないな。
こんな悩みありませんか?
私も読書が好きで本を読まない日はないのですが、今回「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法 【k...

読書は目的は『本を読むこと』ではいけない!!
今回は読書をする目的について、考えていきたいと思います。
結論ですが、本は読むものではありません。実践するものです。
どういうことか、しっかりとご説明していきたいと思います!
読書は目的を持って!読む...

【実話!】楽天モバイルを1週間で解約してUQモバイルに乗り換えた話
家で1年間無料の『楽天ひかり』を使っているので、スマホもセット割りのために楽天モバイルに乗り換えました。
しかし楽天モバイルはとても使いにくかったので、結局1週間もしないでUQモバイルに戻すことに。
たまたまU...

仕事で夜勤はきつい?!寝れない時の神アイテムを紹介します!
仕事で夜勤をすると、結構きついのかな?昼間寝れるか不安だな。
こんな疑問ありませんか?
今回は夜勤のある仕事を10年以上続けてきた私が、実際に夜勤を続けてきてみて
きついと思ったこと良かったと思うこと寝れない...

アフィリエイトの勉強は1000円以下で変える〇〇が最強!
アフィリエイトで、文章力を勉強したいんだけど!
こんな悩みを解決します。
アフィリエイトは文章だけで書くことが多く、伝え方しだいで成果が大きく変わってきます。
どう伝えていいかわからない人は、『感情』...