一年– tag –

筋肉痛がないと、次の日悲しくなる。 どうもこんにちは。このブログを書いているhiroです。   突然ですが、あなたはプールや海に行って、恥ずかしい思いをしたことはありませんか？ お腹は脂肪がたくさんついた、ブヨブヨの塊。 腕には筋肉が無く、足...