ランニングマシンが、なかなか続かない。
こんな疑問、ありませんか？
私も運動しようとランニングマシンに乗るのですが、5分もしないうちにストップボタンを押してしまうのが悩みでした。
なんか、ランニングマシンって、暇ですよね。
外を走っていると、景色を見ながら気持ちよく走れるのですが…。
壁を見ながらだと、すぐ飽きてしまいます…。
そこで動画を見ながら走ればいいのでは？？と思い、アンドロイドTVを設置しました。
本当にこれが最高でしたので、設置方法やデメリットも併せて紹介していきたいと思います。
ランニングマシンは動画を見ながらだと続けられる
作業をする前や休憩中に、運動するために買ったランニングマシン。
すぐに運動できるので便利なのですが、デメリットも。
それは「簡単に止められる」ということ。
ランニングマシンはボタン一つで止められるので、少し疲れたら「もう良いかな」と、停止ボタンを止めてしまう病が最近多かったのです。
近所の道をランニングしているときは、「途中でやめる＝帰れない」ので、「もう良いかな」と、なりません。
どうにか決めた時間、走り続けられないかと考えた結果、「動画を見ながら」なら続けられそうかなと。
そこでランニングマシンの前に、今回モニターを設置しました。
今回付けたモニターは、こちら。
【ランニングマシン】動画を見ながら走るメリット
ランニングマシンで動画を見ながら走ることで、
- 楽しい
- 時間があっという間に過ぎる
- 運動しながら、動画で勉強もできる
- 習慣化できる
ようになりました。
途中で走るのがつらくなっても、動画の続きが気になり、結果的に継続可能。
また、走りながら勉強系の動画を見ることで、効率よく作業できるメリットもあります。
家で仕事をする人は、この組合せがとてもおすすめです。
ランニングマシンで動画を見るために付けたモニター
今回付けたモニターは、「アンドロイドTV」です。
普通のテレビと迷ういましたが、
- 重さが軽い
- サイズの割に安い
という理由で、アンドロイドTVを選びました。
しかもアンドロイドTVでYouTubeなどを見る場合は、Wi-FiがあればOKなので便利。
設置場所がルーターから遠いので、優先LANを引っ張るのはめんどくさかったのです。
Wi-Fiで行けるアンドロイドTVは、電源コンセントだけあればどこでも使用可能。
YouTube以外にも、
- Netflix
- アメバ
- Amazon プライムビデオ
なども、見ることができます。
アンドロイドTVのデメリット
今回設置したアンドロイドTV。
買って本当に良かったと思っていますが、強いて言うなら「動作が少し重い」というデメリットがあります。
電源ボタンを押してYouTubeを見始められるまで、約30秒程かかります。
スマホのようにすぐに見始められないので、そこが少しストレスに。
ただ、画面が大きく、目線の高さにあるので、「走る姿勢が良くなる」と感じます。
スマホをランニングマシンに置きながら走ると、どうしても下向きになってしまうので…。
ルームランナーの前にアンドロイドTVを設置する方法
アンドロイドTVの設置方法は、「壁掛けタイプ」にしました。
壁掛けにすることで、
- 台が必要ない
- 好きな高さに、設置できる
- 配線が見えづらいので、キレイ
- 画面を縦にもできる
という良いことがあります。
今回設置した手順を紹介していきます。
- ステップ1壁に木を固定
今回は余っていた2×4の端材を使って、固定しました。
落ちると困るので、ビスでしっかり止めました。
- ステップ2金具を固定
2×4に、壁掛けの金具を固定していきます。
- ステップ3アンドロイドTVの後ろにも、金具を付ける
- ステップ4設置
あとは、金具を接続するだけです。
するとあっという間に、壁掛けアンドロイドTVの完成です。
設置にかかった時間は、約30分。
アンドロイドTVの重さも5.8kgと、あまり重くないので、一人で作業することができました。
ちなみに今回付けたアンドロイドTVのスペックを紹介しておきます。
| 項目 | 値 |
|---|---|
| 画面サイズ | 40インチ |
| 画素数 | 1920×1080 |
| 音声出力(スピーカー) | 5W+5W |
| 消費電力 | 65W |
| フレームレート | 60Hz |
| 輝度(cd/m2) | 220(Typ) |
| コントラスト比 | 5000:1(Typ) |
| 視野角(H/V) | 170/170(Typ) |
| 応答速度 | 9.5ms(Typ) |
| 製品寸法(スタンド無) | 897.9×514.3×85.5 mm |
| 製品寸法(スタンド有) | 897.9×560.2×180.2 mm |
| 質量(スタンド有) | 5.8 kg |
| ネットワーク | |
| 音声検索・操作機能 | ○ |
| 無線LAN内蔵 | ○(2.4GHz/5.0GHz) |
| Bluetooth | ○(Ver5.0、SBC/AAC) |
| 付属品 | リモコン×1個、単4形乾電池×2本、スタンド×2、スタンド取付用ネジ×4本、ビデオ入力用変換ケーブル×1本、取扱説明書×1部、保証書×1部 |
ランニングマシンは、動画を見ながら！ まとめ
今回はランニングマシンの前に、アンドロイドTVを設置した件について紹介させていただきました。
アンドロイドTVを設置したことで、動画を見ながら快適に運動することができるように。
走るときの目線も水平になり、とても走りやすいです。
ぜひ、ランニングマシンがなかなか続かないなーと悩んでいる人は、アンドロイドTVを設置してみてください。
勉強系の動画を見ながら運動もできるので、おすすめです！
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
コメント