【あなたは絶対運がいい】要約レビュー！読めば人生楽しく生きられます

こんな疑問ありませんか？

今回は浅見帆帆子さんの「あなたは絶対運がいい」の要約レビューを、紹介していきたいと思います。

とにかくいい本で、人生を楽しく生きられるようになるのでぜひ読んでみてください。

「あなたは絶対運がいい」は全員が寝る前に読むべき

浅見帆帆子さんの「あなたは絶対運がいい」という本を、最近寝る前に読んでいるのですが本当に素晴らしい本です。

本の内容は

• 自分のしたいことを全力でやろう
• できないって、ブレーキを掛けているのは自分
• 言葉を発する重要性

など、とても参考になる内容ばかりです。

そして読むタイミングですが、おすすめは寝る前です。

この本を読んでから寝ると、朝の気分が本当にスッキリするんです。

悩みの「な」の字もありません。

やはりスタートって大事だなって思います。

寝る前30分の時間を、「あなたは絶対運がいい」の読書にすることで、次の日の24時間の質がとても上がります。

ぜひ皆さん寝る前に「あなたは絶対運がいい」を読んでみてください。

なぜ寝る前に「あなたは絶対運がいい」がおすすめなのか

この本の内容はとにかくポジティブで、自分の気持ちを喜ばせる方法が書いてあります。

寝る前に難しい本を読むと、逆に頭が活性化してしまい眠気が飛んでしまいますよね。

この本はゆったりとした気分になれ、ポジティブにもなれるので気持ちよく眠りにつくことが出来るように。

寝る前にする読書環境を整えよう

眠りに入りやすい環境を整えましょう。するとスムーズに寝ることができ、睡眠の質も高くなります。

環境は

• 薄暗い部屋
• 電球色の明かり
• 雑音がない

などを心がけましょう。

子供がいてどうしても静かな環境にできないという方は、耳栓なんかもおすすめです。

耳栓をすると全部でありませんが、かなり雑音が少なくなります。

例えるなら水の中に入ったときのように、ほとんど音は気にならなくなります。

【まとめ】「あなたは絶対運がいい」書評レビュー

今回は浅見帆帆子さんの「あなたは絶対運がいい」を紹介してみましたが、いかがでしたでしょうか？

この本はとにかくポジティブで、自分の気持ちを喜ばせてくれる本です。そして寝る前に「あなたは絶対運がいい」を読むことで、最高の朝を迎えられます。

• 調子が良くて、そのまま維持したい人
• 気分が落ち込んでいる人

の、両方におすすめの本ですので、読書週間のある人はぜひ読んでみてください。