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お金を稼ぐ意味って?必要以上はむだです!

お金を稼ぐ意味ってなに? こんな悩み、持っていませんか? 最近お金を稼ぐ意味について、考えたことがありますか? なんか最近疲れてるな−と思っている方は、ぜひこの記事を読んでみてください。 ...
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【キャンペーン中】DMJえがお生活のコレステ生活を500円で買ってみた!!

キャンペーンでコレステ生活が500円だったので、今回買ってみましたので、レビューします。 まずは上の表を見てみてください。 これはコレステロールが高い人を年代別で分けたグラフです。 LDLコレステロール(悪玉コレステロール)の値は...
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カルフォルニア堅果/小分けのミックスナッツ3種がおすすめ(アーモンドくるみカシューナッツ)

健康や美容を考えてナッツ類を食べている方は多いと思います。 お店やネットを見ても色々な種類や量のナッツが販売されていて結構悩みますよね。 今回は小分けされていて便利な「小分け3種 ミックスナッツ 1.05kg(35gx30袋)」を紹介し...
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コレステロール異常や中性脂肪の高い人は運動や食生活を見直そう

🔵普段から継続的な運動はしていますか? 🔵野菜や魚などをしっかり食べていますか? 🔵若いころと同じくらい食べていませんか? 人間は誰しも辛いことはやりたくありませんし食事を我慢するこ...
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コレステロールの薬を飲むと元気がなくなる?スタチンの副作用とは?

本来私たちの体はコレステロールの上昇を感じ取ると その上昇を調整して正常な値に戻すようにできています。 しかし食生活の乱れであったり、慢性的な運動不足により 正常に戻してくれるという機能が通常どおり働かなくなる脂質異常症になる場合がとて...
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遺伝する?自分の子供のコレステロールは大丈夫?

(この記事は2019年2月2日に更新されています。) 『家族性高コレステロール血症』という言葉を聞いたことがあるでしょうか? これは遺伝的にコレステロールの値が高くなる病気です。 食べすぎや運動不足ではなく遺伝的にコレステロールが...
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あなたは大丈夫?コレステロールと中性脂肪の数値の異常

(この記事は2019年2月1日に更新されています。) 食べ物がなくて餓死してしまうことがほとんど無い環境で私たちは生活しています。 『食べること』は人間が生きていくうえで絶対に必要なことですが、最近は食料が豊富でほとんどの方は好...
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【健康寿命と平均寿命】生活習慣病の予防はまず健康診断から

(この記事は2019年1月31日に更新されています。) 皆さんこんにちは 健康寿命という言葉を聞いたことがあるでしょうか? 日常的・継続的に介護や医療に頼らないで自分だけで生活ができる期間のことを健康寿命といいます。 厚生労働省...